あいらく
こんにちわ、あいらくです。
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出勤前に使ったモノ

  1. 手ぬぐい(1)
  2. 手ぬぐい(2)
  3. 手拭き用のハンドタオル
  4. 本(ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ -

今朝新たにダンボールから取り出したのは4個でした。

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帰宅後から就寝前に使ったモノ

  1. ティッシュ

夜の部は鼻がたれてきたのでティッシュだけです!!

最低記録更新!本日使ったモノは計5個です。

今日はこの1週間取り出したものでほぼ賄えた日でした。
本当の「必要最低限」なモノで生活するなら、やっていけるかもしれない。

しかし、不便さが感じる生活です。

これから必要なのは、収納するモノ

そう、今まで取り出したモノを収納するモノがないから、不便を感じています。

食器類は、シンク下の棚に直置きです。
取り出しにくいし、賃貸だから傷がつくのが心配です。

乾いたタオル類や布製品は床に直置きです。
衛生的によくないし髪の毛ついてる😭

明日は休みです。
今まで出したモノを、「キレイに」「使いやすく」収納できるモノをチョイスしていきます!!

あと掃除もね♪

フッと湧いた心境の変化について

ちょっと女性的な話をします。

今月のPMS(月経前症候群)がとても長くて辛くて大変でした。

なにもやる気が起きず、料理さえ作る気にならずコンビニや外食、お菓子を食べたいだけ食べて暴食していました。歯止めが効かなかったんです。

そして気を失うように寝てしまう。化粧も落とさず歯も磨かず。

そして、生理が10日以上こなかったんです。

こんなに長いことこなかったのは初めてでした。
生理よはやく来いと思いつつ、神経すり減らしながらお菓子を食べまくる日々でした。

こんな状況を打破したいと願い始めたのがパッキングパーティー、約一週間前の話です。

すべてのモノをダンボールに入れた矢先にやっと生理が来ました。

10日以上遅れていて、いつきてもおかしくはない状況ではあるものの、タイミング良すぎると思いました。

ミニマリズムは精神的にも変わると肌で感じた気がしました。

(もちろんピタッと暴食も止みました。)

パッキングパーティーを初めて明日でちょうど1週間。
ほとんどお菓子を食べなかったんです。

すべてのモノをダンボールに入れたら、甘いモノがやめられた。

私は大の甘党です。ほぼ毎日なにかしらお菓子を食べています。

というのも勤めている会社の福利厚生で、職場に常に大量のお菓子が置いてあるんです!

スーパーの大袋5.6個分の大量のお菓子食べ放題!!スーパーのありとあらゆるお菓子が取り揃えてある会社です。

なくなりそうになったら間髪入れず買って来てくれるお菓子天国な環境です。

ずっとPCで作業する仕事ですから、当然口寂しくなります。
無意識でお菓子を選んで口に運んでしまいます。

もしかして生理不順になったのはお菓子が原因か!?会社以外でも食べまくってるし。

それに気づいてから2.3日ですが、お菓子を食べていません。
私はしばらくお菓子を食べなくても生きていけそうです。

今まではお菓子がないと生きていけませんでした。
まったく気づいていませんでしたが、お菓子に完全に依存してました。

パッキングパーティーは残り2週間ありますが、ついでにお菓子も食べずにやっていこうと思います。

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